На 39-й неделе беременности женщины начинают готовиться к родам, особенно если это вторые роды. Важно знать признаки, указывающие на приближение родов, чтобы быть готовыми к этому событию. В статье рассмотрим основные симптомы начала родовой деятельности и полезные советы для будущих мам. Понимание этих признаков поможет вам чувствовать себя увереннее перед встречей с малышом.
39 неделя беременности
39 недель беременности – это девять акушерских месяцев, каждый из которых состоит из четырех недель, плюс одна дополнительная неделя. До момента, когда малыш будет готов к рождению, остается совсем немного времени, и он уже почти готов появиться на свет.
На 39 неделе беременности многие женщины начинают замечать признаки, указывающие на приближение родов, особенно если это вторые роды. Эксперты отмечают, что в этот период может наблюдаться усиление Braxton-Hicks сокращений, которые становятся более регулярными и интенсивными. Женщины также могут испытывать изменения в положении живота, когда он опускается ниже, что свидетельствует о подготовке организма к родам.
Кроме того, многие отмечают появление слизистой пробки, что является еще одним знаком приближающихся родов. Важно, чтобы будущие мамы обращали внимание на любые изменения в своем состоянии и не стеснялись обращаться за консультацией к врачу. Опытные специалисты подчеркивают, что каждая беременность уникальна, и признаки могут варьироваться, поэтому важно быть внимательными к своему телу и его сигналам.
Что чувствует будущая мама?
Ощущения в этот период у каждой беременной женщины индивидуальны и зачастую не очень приятные. Больше всего достается мочевому пузырю: из-за максимального давления матки будущую маму мучают частые назойливые позывы к мочеиспусканию.
Живот к 39 недели беременности опускается. У женщин, которые будут рожать первый раз, он зрительно становится ниже за несколько недель до появления крохи на свет, при второй беременности – непосредственно накануне родов. Бывают исключения – живот вовсе не опускается.
Кожа на животе сильно натягивается, из-за чего часто чешется, пупок заметно выпячивается. На 39 неделе беременности живот может каменеть, но врачи успокаивают – это состояние на таком сроке беременности вполне нормальное.
| Признак родов | Описание для вторых родов | Отличие от первых родов |
|---|---|---|
| Схватки | Могут быть более интенсивными и регулярными с самого начала. Интервалы между схватками могут сокращаться быстрее. | Во вторых родах матка уже “знакома” с процессом, поэтому схватки могут быть более эффективными и менее продолжительными в целом. |
| Опускание живота | Может произойти за несколько дней или даже часов до родов, а не за недели, как при первых родах. | При вторых родах мышцы брюшного пресса и тазового дна уже растянуты, поэтому опускание может быть менее выраженным или произойти позже. |
| Отхождение слизистой пробки | Может произойти непосредственно перед родами или за несколько дней. Может быть с прожилками крови. | При вторых родах пробка может отойти незаметно или быть менее обильной. |
| Изменение характера выделений | Увеличение количества слизистых выделений, возможно, с кровянистыми прожилками. | Может быть более выраженным, так как шейка матки уже более податлива. |
| Изменение настроения и поведения | Чувство беспокойства, желание “гнездования”, прилив энергии или, наоборот, усталость. | Может быть более выраженным, так как женщина уже знает, чего ожидать, и может быть более сосредоточена на предстоящих родах. |
| Диарея или тошнота | Могут быть вызваны гормональными изменениями перед родами. | Могут быть более выраженными или, наоборот, менее заметными, так как организм уже адаптирован к гормональным перестройкам. |
| Отхождение вод | Может произойти до начала схваток или во время них. | При вторых родах воды могут отойти раньше, так как шейка матки уже более раскрыта. |
| Давление в области таза | Усиление давления и дискомфорта в области таза и промежности. | Может быть более выраженным, так как головка ребенка быстрее опускается в таз. |
| Боли в пояснице | Могут быть более интенсивными и распространяться на живот. | Могут быть более выраженными, так как связки и мышцы уже растянуты. |
| Раскрытие шейки матки | Может происходить быстрее и эффективнее. | При вторых родах шейка матки уже более податлива и может раскрываться быстрее, что сокращает продолжительность родов. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о признаках родов на 39-й неделе беременности, особенно во время вторых родов:
-
Скорость начала родов: Во время вторых родов процесс может начаться быстрее, чем в первый раз. Женщины, которые уже рожали, часто отмечают, что схватки могут начаться более интенсивно и с меньшим количеством предвестников, таких как “ложные” схватки.
-
Изменения в организме: На 39-й неделе беременности многие женщины могут заметить, что их живот “опустился”. Это происходит, когда голова ребенка опускается в таз, что может облегчить дыхание, но также может увеличить давление на мочевой пузырь и таз.
-
Признаки приближающихся родов: К числу признаков, указывающих на приближение родов, относятся регулярные схватки, выделения слизистой пробки и изменение характера шевелений ребенка. У женщин, которые уже рожали, эти признаки могут проявляться более явно и быстро, что требует внимательного отношения к своему состоянию.
Предвестники родов на 39 неделе беременности
С приближением долгожданного момента «Х» организм начинает активно готовиться к родам. Предвестники, сигнализирующие о начале этого процесса, могут проявляться в следующих формах:
- Частые спазмы в нижней части живота (более 5 раз в час);
- Тянущие боли, охватывающие область живота;
- Легкие судороги в области бедер;
- Увеличение аппетита;
- Выход слизистой пробки (она может выходить частями в течение 10 дней);
- Кровянистые выделения из влагалища;
- Жидкий стул или понос;
- Отхождение околоплодных вод.
К перечисленным симптомам добавляются тренировочные схватки, которые становятся настолько интенсивными, что могут разбудить женщину ночью. Эмоциональное состояние будущей мамы на 39-й неделе беременности далеко от спокойствия. Она может легко выходить из себя и испытывать трудности с контролем эмоций: может заплакать, а через мгновение начать улыбаться; накричать на близких, а затем мучиться угрызениями совести.
Вторые роды
Женщина, готовящаяся стать мамой во второй раз, должна знать специфику протекания второй беременности. Каждая беременность у одной и той же женщины своеобразна и непохожая на предыдущую: сложная первая беременность не служит показателем того, что вторая будет такая же и наоборот.
Читайте также:
Предвестники родов у повторнородящих мам очень схожи с предвестниками родов у будущих мам, которые будут рожать впервые.
При беременности на 39 неделе вторые роды происходят живее и легче. Первый ребенок делает шейку матки эластичнее, поэтому «путешествие» второго малыша по родовых путях будет легким и быстрым.
Если при первых родах наблюдались разрывы шейки матки и промежности, скорее всего, при рождении второго ребенка разрывы появятся на старых местах. Зная это, акушеры стараются более тщательно защищать роженицу.
Состояние плода
На 39-й неделе беременности плод достигает значительных размеров и занимает почти всю матку. Если ранее будущая мама ощущала активные движения своего малыша, то перед родами его активность может снизиться.
Он будет вести себя более спокойно, время от времени делая легкие толчки – просто не хватает места для активных движений. В этом периоде нормально ощущать около 10 толчков в течение дня.
Медицинское обследование
Систематическое наблюдение будущей роженицы проводится на протяжении всего срока беременности. На 39 недели акушер-гинеколог реально оценивает состояние крохи и его готовность к рождению.
В ходе медицинского обследования у беременной измеряется:
- Вес;
- Артериальное давление;
- Окружность живота.
Женщине на последнем месяце беременности необходимо сдавать общий анализ мочи каждую неделю, для контроля работы почек. Нужны ли остальные анализы, решает врач, при благополучном протекании беременности в них нет необходимости.
На приеме в женской консультации акушер-гинеколог обязательно слушает частоту ударов сердца плода, чтобы подтвердить или опровергнуть отклонения от нормы.
УЗИ на 39 месяце беременности делается, если роды планируются с помощью кесарева сечения или женщина носит под сердцем близнецов для контроля количества околоплодных вод.
-
Читайте также:
Доктор способен определить готовность шейки матки к родам и прощупать головку ребенка – как изнутри, так и внешне. Малыш на 39 недели находится в том положении, в котором он будет при родах и вряд ли оно поменяется.
Стимулирование родовой деятельности
Иногда возникают ситуации, когда необходимо вызвать роды на 39-й неделе беременности. Для этого врачи часто прибегают к амниотомии — акушерской процедуре, заключающейся в вскрытии плодного пузыря с помощью специального инструмента. Эта операция выполняется быстро и обычно не вызывает болевых ощущений или дискомфорта у женщины.
После проведения амниотомии будущая мама находится под наблюдением врачей в течение 2-3 часов, после чего, как правило, происходит родоразрешение. Если же роды не начинаются, женщине вводят внутривенно препараты, способствующие их стимуляции.
Случается, что срок родов подошел, а схваток нет. В таких случаях, особенно при переношенной беременности, врачи советуют не паниковать и дождаться естественного начала родов. Однако есть ситуации, когда необходимо вмешательство для помощи ребенку:
- Плод перестает расти;
- Из родовых путей выделяются зеленоватые жидкости;
- У будущей мамы диагностированы сахарный диабет или гипертония.
Отклонения от нормы
Слизистые выделения при беременности – обычное явление, присуще каждой будущей маме без исключения. Они носят непостоянный характер и в любой момент могут уменьшить или набрать свою интенсивность.
Прозрачная слизь способна менять свою консистенцию, вязкость, цвет и запах. Эти изменения свидетельствуют о наличии патологического процесса в организме, который требует диагностики и лечения.
Возможные отклонения от нормы:
- Белые выделения творожной консистенции с кислым запахом на 39 неделе беременности;
- Коричневая слизь, пузырчатые выделения;
- Слизисто-гнойные и гнойные выделения зеленого цвета;
- Выделения, напоминающие менструальное кровотечение;
- Слизь с неприятным и резким запахом;
- Выделения, сопровождающиеся болезненными ощущениями.
39 недель беременности, вторые роды: особенности и отличия
На 39-й неделе беременности женщина может родить в любое время. К этому моменту малыш уже полностью сформирован и готов к жизни вне утробы.
-
Читайте также:
В этот период происходят значительные изменения: ребенок активно растет и набирает вес. Это означает, что чем дольше продолжается беременность, тем больше будет размер и масса малыша.
Тем не менее, роды, как и сама беременность, являются очень индивидуальным процессом. Поэтому многие будущие мамы задаются вопросом: что ожидать на 39-й неделе беременности, особенно если это вторые роды?
Вторые роды: основные отличия
В подавляющем количеству случаев вторые роды проходят легче, чем первые. Связано это с тем, что роженица более опытна:
- Женщина психологически лучше подготовлена к родам: она знает, что будет происходить и как;
- Женщина знает, как правильно дышать при схватках, как тужиться – все это не только облегчает процесс родов, но и ускоряет его;
- Схватки длятся в среднем около 8 часов, но нередко они могут занять всего 2-4 часа, тогда как во время первых родов – период раскрытия шейки матки самый длительный и может занять до 12 часов. Это объясняется тем, что шейка матки более эластична, она способна сокращаться и открываться одновременно, что существенно уменьшает время схваток.
- Период потуг проходит менее болезненно, так как организм «помнит» предыдущие роды, что приводит к быстрому появлению потуг, а также скорейшему продвижению ребенка по родовым путям. Таким образом, период потуг занимает не более 20 минут, тогда как у первородящих женщин этот период может занять до 2 часов.
Вторые роды: особенности
- Если первые роды прошли без каких-либо проблем, существует высокая вероятность, что и вторые роды будут такими же легкими;
- Если первые роды были осуществлены с помощью кесарева сечения, это может увеличить риск осложнений во время последующих родов, а также вероятность повторного кесарева сечения;
- Предвестники родов могут не проявляться заранее и начать проявляться непосредственно в день родов;
- Важно отправляться в роддом сразу после начала схваток, так как период схваток при вторых родах, как правило, короче;
- По мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения, минимальный срок, необходимый организму для восстановления, составляет два года. Именно столько времени потребуется для восстановления запасов микро- и макроэлементов, витаминов и других необходимых веществ;
Когда начнутся роды?
Существует мнение, что вторые и последующие роды случаются раньше предполагаемой даты родов. Однако для данного утверждения не существует никаких фактов и доказательств.
Да, случается так, что ребенок появляется раньше срока – на 37 или 38 недели, но также не редки случаи, когда ребенок рождается в срок на 40 неделе.
Важно помнить, что не бывает двух одинаковых беременностей, и каждые роды имеют свой собственный сценарий, отличный от предыдущего.
Вопрос-ответ
Роды на 39 недели беременности
Чем ближе роды, тем чаще женщина начинает подгонять время и думать о том, когда уже наступит 39 неделя беременности, как ускорить роды, поскольку в психологическом плане это достаточно серьезная нагрузка на организм.
Если спросить женщин об их чувствах и ощущениях на 39 неделе беременности, многие не смогут с уверенностью ответить на вопросы, так как в этот период эмоции просто переполняют, и все происходит, как во сне. До появления малыша остается совсем немного времени. Не имеет значения, какие это будут роды, первые, вторые либо пятые, ребенок изменит жизнь всей семьи.
-
Читайте также:
39 неделя беременности — это очень ответственный период. На данном этапе ребенок уже весит более 3 кг, а его рост достигает 50 см. И это еще не предел, так как данные показатели будут увеличиваться до самого рождения. Двигательная активность малыша к этому периоду будет сведена к минимуму из-за его крупного веса.
Если ранее мама могла ощущать некоторые толчки и шевеления, то теперь их число будет минимальным. И все же, ребенку даже на этом этапе необходимо тренировать мышцы, поэтому он будет немного шевелиться. Интенсивность этих движений будет составлять около 10 раз в сутки.
На 39 неделе мама должна следить за тем, насколько активно ведет себя малыш, если движений слишком много либо они вовсе отсутствуют, необходимо обратиться к врачу.
Состояние ребенка и ощущения мамы
Предвестники родов
На 38-39 неделе беременности очень важно прислушиваться к себе, чтобы вовремя обнаружить все изменения и сигналы. Некоторые женщины отмечают значительное снижение веса, так как из организма выходит вода. Если отмечается снижение аппетита, это нужно исправлять. Организму нужно набираться сил для родов.
Некоторые мамы могут все чаще ощущать ложные схватки. На 39 неделе они будут особенно частыми и довольно сильными.
На фоне всех изменений, происходящие с организмом при подготовке к родам, женщина может чувствовать тянущую боль в нижней части спины и живота, которая, как бы окольцовывает тело.
Многие женщины очень боятся того, чтобы не перепутать ложные схватки с настоящими. Отличить одни от других можно простой сменой положения тела. Настоящие схватки будут чувствоваться при любой ситуации.
Кроме того, что женщина будет ощущать на 39 неделе беременности боли как при месячных, не исключается выделение слизи. В этот период она может быть и прозрачной, и коричневой, и розовой.
Наличие примесей обусловлено тем, что в данный момент происходит постепенное маточное сокращение, что приводит к выходу частичек пробки.
После того, как она выйдет, и выделения на 39 неделе беременности закончатся полностью, можно говорить о том, что роды вот-вот начнутся.
Женщина начинает активно обустраивать дом, переставлять вещи и стараться сделать все, чтобы окружающее пространство стало максимально уютным и милым.
Все это является хорошим способом отвлечься, но чрезмерная физическая активность будет лишней, так как в данный момент нужно беречь силы для самого главного.
К 39 неделе у женщины должен опуститься живот, что является верным признаком того, что роды скоро начнутся. У некоторых это происходит еще на 36 неделе, но данный процесс может и несколько задержаться.
После того, как живот опустится, женщине становится проще дышать, уходит изжога. Однако вместо этого приходят частые позывы в туалет.
Тут стоит заметить, что если это вторые роды, 39 неделя беременности может стать завершающей.
Боль на 39 неделе
Дополнительные обследования на 39 неделе
Как правило, если беременность протекала нормально, женщине не нужны диагностические процедуры. До родов осталось совсем мало времени, поэтому лучше его уделить отдыху и просто набраться сил для свершения самого большого подвига в жизни.
Тем не менее, в некоторых случаях может быть назначено ультразвуковое обследование. При наличии индивидуальных показаний врач может проверить состояние будущего малыша, определить степень его развития и размеры. Кроме того, на УЗИ определится зрелось шейки матки и готовность организма к появлению на свет ребенка.
Позднее ультразвуковое обследование дает возможность понять расположение пуповины. Это важно, так как помогает избежать ситуаций с обвитием и удушением плода во время прохода по родовым путям. Если риски подобного развития событий высоки, это может быть противопоказанием к естественным родам.
Как подготовиться ко вторым родам на 39 неделе?
Эксперты утверждают, что вторые роды, как правило, проходят легче и могут начаться раньше, чем в первый раз. Женщина, ожидающая второго ребенка, должна быть готова к тому, что малыш может появиться на свет уже на 39-й неделе беременности.
Даже если первый опыт родов был не самым удачным, важно извлечь из него полезные уроки. Опыт и анализ ошибок в этом случае играют ключевую роль. Например, если в предыдущих родах произошли серьезные разрывы, есть вероятность избежать их во второй раз, если подойти к процессу с умом.
Следует отметить, что правильное питание во время беременности может помочь снизить риск разрывов. Рекомендуется придерживаться диеты, богатой фруктами, овощами и злаками. Также активная половая жизнь на 39-й неделе беременности может оказать положительное влияние на процесс родов. Специалисты считают, что интимные отношения в этот период могут сделать роды более легкими и быстрыми.
Не имеет значения, сколько раз женщина собирается стать матерью, к этому важному событию необходимо подготовиться основательно. Роды редко бывают одинаковыми, поэтому не стоит расслабляться и недооценивать ситуацию.
39 неделя беременности сколько это месяцев
32 акушерская неделя беременности — это 9 месяц беременности, III триместр. С этого времени беременность считается доношенной, а малыш уже готов появиться на свет.
Ощущения женщины на 39 неделе
Матка все чаще находится в состоянии тонуса, что является нормальным явлением для поздних сроков беременности.
В это тревожное время ожидания крайне важно минимизировать стресс и эмоциональные нагрузки для будущей мамы. Необходимо придерживаться привычного рациона питания и регулярно проводить время на свежем воздухе.
Что происходит с малышом?
Начало 39 недели беременности знаменуется максимальными внутриутробными показателями роста и веса малыша, а его организм начинает готовиться к появлению на свет.
Развитие плода на 39 неделе:
- Ребенок достигает максимального значения своего роста и веса, все последующие изменения будут незначительными. Сейчас его размеры и вес зависят от индивидуальных особенностей и наследственных факторов. Большинство деток на этом сроке имеют вес от 2,8 до 3,8 кг, но бывают и более крупные малыши. Рост ребенка находится в пределах 48-54 см.
- Легкие ребенка полностью сформированы, они готовы к первому вдоху.
- Сформировались пищеварительные механизмы, желудок малыша начал вырабатывать ферменты, благодаря которым ребенок может самостоятельно переваривать пищу.
- Желудочно-кишечный тракт малыша начинает работать в полную силу, готовясь к новым процессам питания. В кишечнике уже есть волоски, задачей которых является продвижение пищи.
- Ребенок уже может фокусировать свои глазки на расстоянии 20-30 см, как раз на таком расстоянии будет находиться мамино лицо во время кормления.
- Зрение ребенка уже стало цветным и объемным, продолжает развиваться чувствительность по контрастности.
- У малыша сформирована реакция на движение и мелькание.
- Кожа ребенка приобрела бледно-розовый оттенок, а значит, жировая прослойка уже накоплена в достаточном количестве.
- Клетки кожи ребенка обновляются, также обновляется первородная смазка.
Шевеления плода становятся более спокойными и тихими, но частота их снижается не сильно. Положение, которое сейчас принял малыш, сохранится до самых родов. Правильным считается положение головой вниз. Если же врач поставил диагноз «тазовое предлежание» не спешите расстраиваться, доверьтесь акушерам и роды пройдут благополучно.
Предвестники родов. Когда рожать?
39 неделя беременности — это период, когда начинаются волнующие изменения, предвещающие скорые роды. Важно внимательно следить за своими ощущениями и фиксировать любые изменения в организме. Первые признаки приближающихся родов могут проявляться в виде ложных схваток.
Многие женщины начинают ощущать тренировочные схватки уже с начала третьего триместра, однако в то время они были редкими и быстро проходили. На текущем этапе они становятся более интенсивными и длительными. Во время таких схваток женщина может ощущать, как живот становится твердым, появляется боль внизу живота и тянущие ощущения в пояснице.
Отличить ложные схватки от настоящих становится сложнее, особенно для тех, кто рожает впервые. Чтобы разобраться в этом, стоит помнить несколько ключевых моментов:
- Если схватки становятся более интенсивными и время между ними сокращается в течение нескольких часов, это означает, что роды уже начались. В случае ложных схваток интенсивность, наоборот, уменьшается.
- Обильные водянистые выделения могут свидетельствовать о том, что воды отошли, и роды начнутся в течение ближайших 12 часов. В таком случае необходимо немедленно отправляться в роддом.
Признаки приближающихся родов у повторнородящих женщин аналогичны тем, что наблюдаются у первородящих. Кроме тренировочных схваток, к ним относятся:
- Диарея. Этот симптом может указывать на скорые роды, особенно в сочетании с другими признаками. Часто организм очищается перед началом схваток, что позволяет избежать неприятных процедур в роддоме.
- Слизистая пробка. Если она отошла, это может означать, что роды начнутся в течение 1-2 недель. Некоторые женщины могут не заметить, как пробка выходит, так как это происходит постепенно и проявляется в виде более обильных слизистых выделений. Поэтому беременным стоит внимательно следить за своим состоянием и выделениями.
- Эмоции. Перед родами многие женщины становятся очень активными, стремясь завершить все дела. Они занимаются уборкой, стиркой, готовкой и делают свой дом более уютным. Это состояние связано с выбросом гормонов, который происходит незадолго до начала схваток.
Частые вопросы на форумах
1:
В.: 39 неделя беременности почему не отходит пробка?
О.: Выход слизистой пробки может происходить в разное время в каждую беременность. У одних пробка отходит за несколько недель, у других за несколько дней до родов. Не волнуйтесь, все пройдет хорошо.
2:
В.: После осмотра у врача в кресле начались коричневые выделения со слизью (срок 39 недель). Что делать? Тянет живот и спину. Может это роды?
О.: После осмотра на кресле на таком сроке выделения могут быть. Слизистые выделения с коричневыми или кровяными вкраплениями могут говорить о том, что отошла пробка. Также такие симптомы могут означать и начало родов. Главное — не волноваться, ведь ребенок уже доношен.
3:
В.: 39 неделя беременности ребенок с утра не шевелится. Что делать?
О.: Если шевеления не ощущаются весь день, нужно срочно вызывать скорую. Помните, что плацента уже старая, и может начаться гипоксия плода, что может повлечь за собой страшные последствия.
Если этого не произошло, вызывайте врача.
Что делать на 39 неделе беременности?
Если вам назначено плановое кесарево сечение, вы уже должны знать дату своей госпитализации. Обычно такие операции проводятся на 39-й неделе беременности.
На этом сроке женщинам следует внимательно следить за своими выделениями. Важно помнить, что на 39-й неделе может произойти преждевременное излитие околоплодных вод. Если выделения стали более обильными, обратите внимание на их текстуру.
При появлении водянистых выделений необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Подтекание околоплодных вод может быть незначительным, что не вызывает особых опасений, но в некоторых случаях оно может быть обильным. В такой ситуации может быть принято решение о срочном родоразрешении.
Признаки (предвестники) родов при второй беременности
Ожидание второго ребенка на ранних сроках не вызывает особых вопросов — у женщины уже есть подобный опыт. А вот с последними неделями срока дело посложнее: организм часто реагирует быстрее и чувствительнее, чем в преддверии первых родов. Готовиться к этому лучше заранее, это скажет любой врач. Рассмотрим, какие признаки и симптомы указывают на близкое начало родов у повторнородящих.
Опущение живота
Такое явление наблюдается у большинства женщин, ожидающих ребенка, хотя не у всех. Если ваш живот заметно «опустился», это может означать, что до родов осталось совсем немного времени.
С физиологической точки зрения это связано с тем, что многие дети в утробе располагаются головой вниз, и перед родами их головка опускается ниже, фиксируясь в нижней части таза. В это время верхняя часть матки также немного смещается вниз, и будущая мама может испытывать следующие ощущения:
- Исчезновение изжоги или отрыжки.
- Из-за изменения положения матки увеличивается давление на мочевые пути и прямую кишку, что вызывает дискомфорт при сидении, ходьбе и даже во время сна (сложно найти удобную позу).
- Увеличение болей в области таза и промежности.
- Учащение позывов к мочеиспусканию.
Важно! Не стоит переносить опыт первых родов на вторые: большинство предродовых процессов у женщин происходят значительно быстрее. Поэтому лучше заранее позаботиться о визите в роддом. Гинекологи отмечают, что опущение живота (как и его стабильное положение) — это индивидуальный процесс, и не стоит рассчитывать дату родов только по этому признаку; обращайте внимание и на другие изменения. Однако у большинства таких мам живот опускается всего за день или даже несколько часов до родов. Вам будет интересно узнать, как быстро восстановиться после родов.
Отхождение слизистой пробки
На протяжении всей беременности плотная и густая слизь закрывает канал шейки матки, тем самым защищая плод от заражения. На финальной стадии сама шейка начинает сглаживаться и понемногу приоткрываться, выталкивая этот «затвор».
А вот как отходит эта пробка перед самыми родами у повторнородящих:
- Слизь выделяется небольшими объемами (2 – 3 мл).
- По консистенции она плотнее обычных влагалищных выделений, бесцветная или с незначительными кровяными прожилками.
- Отслоение может быть моментальным, но и при частичном выходе характерных комков не стоит пугаться.
- Четко обозначенного времени ее схода нет, но имейте в виду — осталось несколько часов.
Если такие выделения пошли более, чем за 2 недели до рассчитанной даты и имеют яркий кровянистый цвет, тут же обратитесь к врачу.
Снижение веса
Изменение осанки
Они сразу бросаются в глаза близким. Не заметить их трудно: походка становится еще более степенной и похожей на утиную — передвигаться приходится, как бы переваливаясь с ноги на ногу. Голова при этом немного запрокинута назад.
Важно!При таких переменах в походке лучше ограничить пешие прогулки (да и передвижения вообще).
Нагрузка на поясничный и шейный сегменты позвоночника в это время резко возрастает, и уже после родов могут появиться боли в этих местах.
Дело в том, что перемещение матки вниз, характерное для завершения срока, меняет всю «развесовку» тела: центр тяжести временно понижен, что создает трудности при обычной ходьбе. Голова при этом играет роль противовеса.
Тянущая боль в пояснице и внизу живота
Такие ощущения характеризуются выраженным «ноющим» дискомфортом: резкие боли отсутствуют, но они все же могут быть достаточно неприятными. Исследования показывают, что у женщин, готовящихся ко вторым родам, такие симптомы возникают реже по сравнению с теми, кто рожает впервые.
Основные причины и проявления:
- Растяжение мышечных волокон и связок, поддерживающих матку.
- Нерегулярные ложные схватки, которые увеличивают нагрузку на мышцы спины, поясницы и живота.
- Низ живота может резко «каменеть» и вызывать болезненные ощущения. Если перед этим наблюдалось выделение слизистой пробки, будьте готовы к тому, что роды могут начаться в ближайшее время.
Обильные выделения
При повторных родах они выходят в гораздо больших количествах, чем при первых. Нижняя половина окружающего ребенка плодного пузыря отслаивается от «маточных» стенок и указывает на скорый визит в роддом.
Выходят такие жидкости через мочеполовые пути. Вот этот момент и пугает многих рожениц — они начинают переживать, что это подтекают околоплодные воды.
Паниковать не стоит: выделения легко проверить на наличие амниотической жидкости, которая определяется по результатам экспресс-теста. Но если она обнаружена, то до схваток остается не больше часа (1,5 часа уже редкость).
Частота мочеиспускания и послабление стула
В третьем триместре, особенно по мере его завершения, визиты в туалет становятся более частыми. Это вполне объяснимо — матка оказывает давление на мочевой пузырь, что приводит к быстрому выделению жидкости.
Что касается стула, то у беременных женщин он может быть далеким от идеала, но все же иногда бывает стабильным. Внезапные расстройства стула без очевидных причин могут служить ясным сигналом о том, что до родов осталось всего 1-2 дня. Для женщин, ожидающих второго ребенка, такие симптомы на 38-39 неделе могут быть особенно неприятными: диарея часто сопровождается сильной тошнотой и частой рвотой.
В такой ситуации единственным правильным решением будет немедленно отправиться в роддом. Некоторые, опасаясь отравления, стремятся в инфекционное отделение, но это не тот случай, и в данной ситуации каждая минута на счету.
Поведение малыша
Обратите внимание на активность ребенка. Перед своим первым «выходом в свет» притихают даже буйные крохи. Но это затишье — всего лишь передышка.
Важно!Заметив несколько признаков из этого списка, готовьтесь к появлению крохи в ближайшие сутки – двое. Более длительные задержки случаются редко. Если малыш развил чрезмерную деятельность в утробе, знайте: он уже готовится, подыскивая лучшее положение для родов. Ждать остается недолго.
Прилив активности
Дышать стало проще, боли постепенно утихают — почему бы не заняться домашними делами или не прибраться в комнате? Так думают многие мамы.
Мы уже знаем, что чувство облегчения возникает благодаря «разгрузке» легких и частично желудочно-кишечного тракта. В этот период важно быть внимательным. К этому добавляется и психологический аспект.
Если будущая мама вчера с трудом передвигалась по квартире, а сегодня активно занимается домашними делами, излучая радость — готовьтесь к поездке в роддом.
Отхождение околоплодных вод
Пожалуй, это первое, что приходит на ум, перед тем, как отвечают на вопрос, по каким же приметам понять, что роды у повторнородящих практически начались.
Здесь имеется один нюанс: в таких случаях воды начинают выходить еще до начала схваток (в отличие от первых родов, где жидкость выходит после них). Объем таких выделений может быть совсем незначительным, но это не должно вводить в заблуждение. Если сроки уже «поджимают», то это означает, что роды уже вот-вот стартуют.
В случаях, когда беременность сопровождается фоновыми болезнями или осложнениями, воды нередко выходят внезапно и в больших количествах. Это стоит учесть задолго до посещения роддома.
Схватки
Каждая женщина, особенно те, кто уже рожали, знает, как начинаются схватки. Эти ощущения действительно сильные и запоминающиеся. Важно уметь отличать настоящие родовые сокращения от тренировочных. Это не всегда просто, поэтому рассмотрим основные признаки настоящих схваток:
- Они происходят регулярно (в отличие от ложных, которые возникают нерегулярно).
- Постепенно усиливаются.
- Промежутки между ними становятся всё короче и менее болезненными.
- Сокращения могут сопровождаться выделениями коричневого цвета.
Если вы заметили такие симптомы, лучше всего лечь на бок, подложив подушку между ног, и сразу вызвать скорую помощь. Не стоит заниматься массажем, делать клизмы, принимать душ или растирать тело — все это может стимулировать сокращения матки и, следовательно, противопоказано.
Важно! Многие женщины с тревогой вспоминают, как в первые роды медперсонал пытался ускорить процесс схваток. При повторных родах вероятность этого значительно ниже — процесс обычно проходит очень быстро.
Вы можете доехать до роддома на своем автомобиле или такси, но в этом случае женщину следует уложить на заднее сиденье (обязательно на бок). Быстрое развитие событий не должно вызывать у вас паники — это естественный процесс. Однако длительные схватки могут насторожить врачей: это может указывать на неправильное положение младенца или деформацию таза у роженицы.
Также будет полезно узнать, как справиться с послеродовой депрессией.
Прочие предвестники
Среди прочих предвестников скорых родов у повторнородящих стоит выделить такие проявления:
- Аппетит может меняться вплоть до полного отказа от еды. Пища в этот период вызывает даже отвращение и рвоту.
- Появляется озноб. Чаще всего это происходит ближе к вечеру или ночью.
- Незначительно повышается температура.
- Многие ощущают не особо болезненное, но довольно неприятное распирание изнутри, которое нарастает ежедневно.
- Если обстановка в доме далека от идеальной, может доходить даже до легкого головокружения. Тут важно понимание и забота близких.
Мы выяснили, чем отличается последний этап перед началом вторых родов. Надеемся, эти данные помогут на практике. О врачебных консультациях тоже не стоит забывать — специалисты предупредят о реакциях организма в конкретном случае. Здоровья малышам и терпения родителям!
Эмоциональное состояние и подготовка к родам
На 39 неделе беременности женщины часто испытывают широкий спектр эмоций, связанных с приближающимися родами. Это время может быть как волнующим, так и тревожным, особенно для тех, кто готовится ко вторым родам. Эмоциональное состояние будущей мамы играет важную роль в процессе подготовки к родам и может значительно повлиять на сам процесс.
Многие женщины на этом этапе чувствуют смешанные чувства: радость от скорой встречи с малышом, но также и страх перед неизвестностью, особенно если предыдущие роды были сложными. Важно помнить, что такие эмоции абсолютно нормальны. Поддержка со стороны партнера, семьи и друзей может помочь справиться с тревогой и сосредоточиться на положительных аспектах предстоящего события.
Подготовка к родам включает не только физическую, но и эмоциональную составляющую. Женщинам рекомендуется заранее обсудить свои страхи и ожидания с врачом или акушеркой. Это поможет развеять мифы и получить полезные советы, которые могут облегчить процесс. Также полезно рассмотреть возможность посещения курсов для будущих родителей, где можно узнать о методах обезболивания, дыхательных техниках и других аспектах родов.
Кроме того, важно создать комфортную атмосферу для себя в последние недели беременности. Это может включать в себя подготовку родового места, сбор необходимых вещей в роддом и создание уютной обстановки дома для возвращения с новорожденным. Женщины могут также практиковать релаксацию и медитацию, чтобы снизить уровень стресса и повысить уверенность в своих силах.
Не стоит забывать и о физической подготовке. Упражнения для укрепления мышц таза и дыхательные практики могут помочь в процессе родов. Однако перед началом любых физических нагрузок стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
В заключение, эмоциональное состояние и подготовка к родам на 39 неделе беременности являются важными аспектами, которые могут повлиять на весь процесс. Поддержка, информация и правильная подготовка помогут женщине чувствовать себя увереннее и спокойнее в преддверии встречи с малышом.
Вопрос-ответ
Как понять, что начались роды на 39 неделе беременности?
На 39 неделе беременности признаки начала родов могут включать регулярные схватки, которые становятся все более интенсивными и частыми, а также выделения слизистой пробки. Также стоит обратить внимание на возможное подтекание околоплодных вод и изменения в движениях плода.
Чем отличаются вторые роды от первых?
Вторые роды, как правило, проходят быстрее и легче, чем первые. Это связано с тем, что организм уже знаком с процессом родов, и шейка матки может открываться быстрее. Однако каждая беременность уникальна, и опыт может варьироваться.
Какие советы могут помочь в подготовке ко вторым родам?
Важно заранее обсудить с врачом план родов и возможные сценарии. Также полезно подготовить необходимые вещи для роддома, освежить знания о дыхательных техниках и расслаблении, а также обсудить с партнером его роль во время родов.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за изменениями в своем теле. На 39 неделе беременности могут появляться признаки, указывающие на приближение родов, такие как регулярные схватки, отхождение вод или слизистой пробки. Обратите внимание на их частоту и интенсивность.
СОВЕТ №2
Подготовьте все необходимое для родов заранее. Убедитесь, что ваша сумка в роддом собрана и содержит все необходимые вещи: документы, одежду для вас и малыша, средства личной гигиены и удобную обувь.
СОВЕТ №3
Обсудите с партнером план действий на случай начала родов. Убедитесь, что вы оба знаете, когда и как вы будете добираться до роддома, а также кто будет с вами в этот важный момент.
СОВЕТ №4
Не забывайте о поддержке. Вторые роды могут быть менее стрессовыми, если у вас есть поддержка близких. Поговорите с друзьями или родственниками, которые могут помочь вам в этот период, будь то моральная поддержка или помощь в домашних делах.
